病的本义是困苦，由此又引申指精神、身体、人群、国家遇到的困苦。可“困苦”这个解释只表达了结果而没有过程感，我们看中医对“病”的解释——“在错误的方向上有得很远”，这个就非常有意思了。难怪我们的有志之士在针对国家的治理上，特别是方向上经常期待能够有“纠偏”机制就是这个道理，“不要在某个错误的方向上走太远”，也就是期待国家不要“生病”。

同时，我们一般对“毒”的理解也比较简单粗暴，如“危害生命的物质”。而中医对“毒”的解释更有过程感：像放大镜那样“极致（厚厚）的聚焦在一个点”。厚，相对于生命体，指味厚，有害成份浓度厚高，“害处”集中。聚，是一个动词，任何东西高度聚集必成“毒害”。当阳光用凸透镜聚集可以使可燃物着火，人们说三伏天的阳光“毒”就好理解了。又说某人目光“毒”，一是目光有神，二是注视力高度集中，仿佛能看穿一切，体现的都是一个“聚”。

所以中医是高纬的，中医“治病”和“消毒”加多了一个重要的因素那就是“时间”，非常立体和有过程感。

中医“治病”，就是停止在错误的方向上继续走远，并随时准备原路返回，针灸的“针”字右偏旁“十”表达的意思就是“让你回到中点”，先停止不良作息（如熬夜），停止不良饮食（如偏食），停止不良嗜好（如嗜酒）等，然后再通过阴阳和五行的相生相克原理和手法、针灸、用药、调神把状态“调节到均衡”。

中医“消毒”特别是五毒（忧思悲恐惊）——停止在某个方向上“一直聚焦”，也就是佛家经常说的“破执”或者说“活在当下”、“放下”、“入定”，不要学拿着锤子的木匠那样每天看到的都是钉子。从恐惧中走出来，从后悔中走出来，走抱怨中走出来，从忧虑中走出来，从悲伤中走出来…总之要不断的转移和不断的纠偏，最终达到“心平气和”、“气定神凝”、“恬淡虚无”。

当我们真正的理解了这个“中”这点之后，未来面对所有的病和毒，也就有了高纬度或者有立体感的方法——给自己点时间，有耐心的想办法让自己“回归正常”。